千葉県千葉市中央区にある医療法人グリーンエミネンス

活動報告

介護予防教室

■平成25年3月27日


第1回体操教室
今回は理学療法士の指導の下、健康・長寿に良いとされている
太極拳を取り入れた動きで、
バランス平衡感覚を維持する体操を行いました。

 

 

 

 

■平成25年4月24日


第2回体操教室
太極拳を取り入れた体操の他にもゴムバンド(チューブ)を
使ったエクササイズを行いました。
日常生活動作に必要な筋肉を鍛えることができます。

Call: 043-301-5332